Depuis 2017, la Fédération Française de Rugby à XIII a développé une nouvelle pratique à destination du public senior, le Silver XIII.

C’est une activité physique adaptée au public senior qui permet l’amélioration de l’équilibre, la prévention des chutes, le renforcement de l’autonomie, la lutte contre l’isolement et le renforcement du lien social.

Cette activité peut être prescrite par un médecin traitant pour une personne atteinte d’une Affection de Longue Durée (ALD).

Le Silver XIII, c’est une activité physique adaptée qui contribue au bien-être physique, mental et social !

Pour qui ?
L’activité Silver XIII est faite pour les seniors de plus de 60 ans et capables de se déplacer seuls, pour reprendre une activité physique, maintenir un état de forme et de l’autonomie ou encore pour pratiquer une activité physique adaptée dans le cadre d’une prescription médicale.

Par qui ?

Les séances de Silver XIII sont animées par des éducateurs sportifs formés, titulaires de la certification fédérale « VITA XIII » et habilités à dispenser cette activité auprès des patients atteints d’une affection de longue durée dans le cadre d’une prescription médicale (Arrêté du 8 novembre 2018).

Où ?
Le Silver XIII peut se pratiquer dans des clubs de rugby à XIII, des associations sportives, des associations de seniors ou des centres sociaux. Les prescripteurs de santé peuvent également proposer d’autres structures, telles que des Maisons Sport-santé.